Dieta da Banana: finalmente, uma dieta baratinha.
E uma das resoluções do ano (novamente, pela enésima vez) é perder peso. Aliás, como dizia minha mãe, “eliminar” peso. Porque quem perde, um dia acha…
Estou vendo se faço dieta, se vou para a academia ou escolho um esporte para me dedicar. Mas fazer dieta no Japão é muito caro, já que verduras e alimentos orgânicos custam o dobro do preço. Comidas processadas e frituras, daquelas coisas que só de olhar fazem mal para a saúde, sempre se encontram a preço de banana.
Mas não é que criaram a tal da dieta da banana?! Uma vez proibida por inúmeras dietas, ela agora vira aliada de quem quer perder peso. É tudo muito simples: de manhã, coma banana e tome água. Só. E na hora do almoço e da janta, coma normalmente… Pois é, mais simples, impossível! Segundo o livro e o programa de TV, as enzimas da banana ajudam o aparelho digestivo e a “quebrar a gordura”, resultando na redução de peso.
O problema é: quem disse que se encontra banana no supermercado? Os japoneses, digo, as japonesas —todas loucas por dieta— acabaram com as bananas das prateleiras. Isso porque a população é bem magrinha, no geral. São inúmeros produtos milagrosos para emagrecer, que valem um post a parte.
Para garantir, já estou tomando diariamente o Kuro Oorong-cha, da Suntory, que promete diminuir em 20% a absorção de gordura de cada refeição. Outros chás ajudam a “queimar” a gordura corporal, mas são tão amargos e quase intragáveis… Bem, os resultados foram comprovados e os produtos levam a marca de aprovação do Ministério da Saúde, Trabalho e Bem-Estar do Japão.
Kuro Oorong-cha: aliviando a consciência dos japoneses (e a minha) após cada refeição.
TO THE EAST 